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【朗報】中国人が気づいた日本が長寿大国である理由とはwwwwwwwww

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1: みなみ ★ 2019/11/05(火) 19:31:56.17 ID:lIts9HQU9
2019-11-05 14:12
http://news.searchina.net/id/1684054?page=1

日本は世界でも1、2位を争う長寿大国だが、その理由の1つは食にあるといえるだろう。中国メディアの今日頭条は1日、日本人の朝食に関する記事を掲載した。朝食を見れば、日本人の長寿の理由が分かるとしている。

記事によると、中国の朝食にはエネルギーがたっぷりとれるような「豪勢さ」があるという。場所によっても朝食の習慣は異なるだろうが、油条と呼ばれる揚げパンのようなものや中華まん、豆乳あるいはお粥などが伝統的な朝食で、手軽ながらボリュームがあるともいえる。通勤や通学の途中であわただしく食べていく人も少なくない。

これに対し、日本の朝食は量が少なく、一見「足りなそう」に見えるそうだ。記事は日本の朝食が「寂しく」感じる理由を、日本人は朝食に限らず「腹八分」にするからと説明。この習慣が健康に良いと分析した。

また、日本人にとって朝から白米を食べることも普通のことだと紹介。中国では朝食に白米を炊いて食べる習慣がほとんどなく、米を食べるならお粥にして食べるのが普通なので驚くようだ。また、主食のほかにおかず、サラダ、果物、みそ汁やスープも用意すると紹介、量は少ないが、品目を多くいて栄養バランスの取れた朝食としており、「非常に健康的」だと伝えた。

また、食材もサラダなど生で食べるものや、火を通すにしても油は少なめで調理をし過ぎることはしないと分析。こうすることで食物の栄養価できるだけ残し、油や塩分を控えめにすることができ、味が淡白になることでゆっくりと満腹感を感じることができて食べ過ぎを防げると紹介した。

以下ソースで

引用元: http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1572949916/


3: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:33:14.08 ID:xBca17800
食い物以前の問題じゃね?
6: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:33:39.53 ID:kn3zFADh0
中国のお粥も中々のものだと思う
70: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:50:13.16 ID:kLDHqiXa0
>>6
香港で食べたお粥は美味かった
77: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:51:09.12 ID:vyvwdSC10
>>70
香港のおかゆはおいしいね。
臭豆腐もちょっとだけトッピングすると
アクセントになっておいしかった。
109: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:57:07.55 ID:kn3zFADh0
>>70
香港の地元の人しかいない店で食べたけど
美味かった
105: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:55:46.93 ID:KCxNAF7F0
>>6
中華粥朝食べるの凄い美味しかった
152: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 20:07:02.29 ID:VIE4uJVA0
>>6
同意 朝粥はなかなかいい習慣だと思う
日本の焼き魚納豆定食もいいけど
7: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:33:56.58 ID:1Eh2juGA0
中国はしっかり火を通さないと危ないだろ
11: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:35:26.02 ID:oBPjtJEX0
>>7
火を通したら安全とでも言いたげだな
82: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:51:37.50 ID:v12IM/i/0
>>7
火を通す(下水油で)
16: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:37:45.01 ID:RQB60RiK0
毎日食パンとマーガリンにジャムですが健康的でしょうか
74: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:50:26.80 ID:PxnO7DRr0
>>16
最悪だよそれ、タバコ吸ってる奴より酷い
83: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:52:01.60 ID:vJTwe+rm0
>>16
医者は絶対食べないマーガリン
119: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:58:30.14 ID:nT0CPA8r0
>>83
マーガリンはアメリカじゃ禁止食品だしね
客に出したら逮捕される
106: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:56:16.43 ID:KCxNAF7F0
>>16
和食にしろ
111: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:57:12.50 ID:d1MBS7Fm0
>>16
たっぷりの糖質とトランス脂肪酸 健康に良いと思ってるのかよ!?
161: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 20:11:15.19 ID:eVE1O/EE0
>>16
去年だったか、ついに中国でもマーガリンは禁止されたぞ。。。
312: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 20:55:25.48 ID:tZRFIamM0
>>16
それ、いつか死ぬよ
間違いない
17: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:37:46.78 ID:PxKXKr9L0
朝食はお粥が一番良いと思うのだけど
25: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:39:02.17 ID:9niQxYZb0
>>17
お粥は飲み物アル
186: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 20:20:30.63 ID:zq8ghnmp0
>>17
中国人が長生きしそうだな
18: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:37:53.35 ID:hRfKSaBW0
米とか消化悪いし元気でないけどな
22: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:38:36.06 ID:LjSrokpi0
外国は水から考えないと

水害は怖いけど、まず水だね

59: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:47:25.87 ID:LFUIu+s30
>>22
日本は多湿の島国だから水が綺麗
大陸じゃ綺麗な水は手に入らない
143: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 20:03:50.17 ID:zHgVpQXu0
>>59
降水量が少ない土地だと、
土壌のいろんな成分が濃く溶けているからな。
塩分だの石灰だの。
187: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 20:20:43.41 ID:JUmnP11a0
>>59
大連、山東、天津、上海、福建省、広東省は湿気高くね?
231: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 20:33:12.29 ID:ssBFOEa20
>>187
海側はそうだけど
上流で色々溶け込んでそうw

中国は医療がダメなだけで結構長寿だと思うけどな
あいつら野菜を半端なく食べるし

385: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 21:24:36.16 ID:pk+ib8No0
>>22
水も重要
空気も重要
27: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:39:26.21 ID:itFrNl420
中国の場合は、病死より事故死や刑死が多いからで
食事は関係ない。
28: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:39:42.89 ID:lm5uUEup0
いや日本に限らず朝からがっつり飯食う国の方が少数派だろ。
29: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:39:45.63 ID:L9qeey890
朝に美味しい味噌汁とキチンとしたおかずを何年も出す嫁と結婚したら本当に当たり
こういう夫婦はあまり喧嘩しないだろ
45: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:43:34.10 ID:8dZ2mFLx0
>>29
そんな、朝ごはん出したら嫌がらせらしいよ
偏食が酷くて、朝は気分よく過ごしたいから好きなもの(インスタントラーメン)食べるんだってさ
30: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:39:53.72 ID:wlGxUNDL0
でも高齢者を多く抱えるほうが国力劣るよねえ
33: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:40:32.01 ID:/+FIjqR80
朝ご飯は糖質制限食です。
目玉焼き2個とウインナーとサラダ、味噌汁です
207: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 20:28:19.83 ID:NNuL4q750
>>33
むしろ朝に糖質は必要なんだが
36: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:41:06.56 ID:EMqAEjg60
中国のホテルに泊まったことがあるが、朝っぱらからギトギト、コテコテの料理が出てくるからな。
こりゃ太るわと思ったわ。
40: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:42:37.75 ID:hRfKSaBW0
松屋の朝定食とかソーセージエッグに海苔に漬け物に牛皿とかが300円台でコスパ凄い
50: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:44:47.10 ID:8epjXkL90
日本人はタンパク質と食物繊維が不足してるんじゃなかったの?
52: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:45:21.94 ID:RUq7Ynf40
長寿になってもなーんもいいことないけどな(笑)
145: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 20:04:31.61 ID:VH6xOVxq0
>>52
年金90歳から
89歳まで働け
こんな感じになりそうw
53: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:45:40.20 ID:O64VP16c0
もう何年も前からシンガポール在住の華僑たちが
「日本人は寝たきり老人ばかり。我々こそが真の健康長寿世界一!」
と自慢しているよ。シンガポールの同胞を見習えよ。
コッチミンナ
57: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:47:15.92 ID:7glBYriG0
>>53
そっちの方が真にいいよなぁ

医療で寝たきり長寿で介護殺人とか、
長寿でも将来も憂鬱だよ

65: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:48:51.49 ID:9zEeEhoA0
で、何年か後に日本の朝食はさほど健康的ではないとか言いだす。
69: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:49:31.73 ID:l7fqC+I30
イタリアへ行った時朝食が甘ったるくてイヤだった
向こうも日本の塩っぽい朝食は信じられないだろうけど
72: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:50:21.49 ID:HPwkuzdm0
ちがうよ
若者から金を毟り取って
望まぬ寝たきり老人を生かしてるからだよ
73: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:50:24.04 ID:vyvwdSC10
統計で長寿になるのは
日本の乳幼児死亡率が極端に低いことなんだよね
これは出産直後の感染症にかかるリスクが低いってこと

要するに衛生状態が良くて、医療水準が高いってことだね。

107: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:56:50.74 ID:+fALSPIA0
>>73
というより、心疾患・ガンへの医療体制が異常なまでに充実したから

乳幼児の死亡率が低かった30年前より老人だらけなのは
老人への医療体制が充実した結果

75: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:50:32.08 ID:A06uMU1S0
一人モンなので朝はパン。
オリーブオイルぬったライ麦パン
魚肉ソーセージ
ヨーグルト

ホントは和食がいいが、さすがにね。

78: 名無しさん@1周年 2019/11/05(火) 19:51:11.60 ID:JUmnP11a0
平均寿命だけはトップだからな

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